Die Schlaflösung für Babys (3-24 Monate alt)
Endlich Schlaf für die ganze Familie!
- Mehrsprachige Beratung (Deutsch, Englisch & Rumänisch)
- Personalisierter Schlafplan für Ihr Baby
- 2 umfangreiche Videogespräche
- 2 Wochen Begleitung mit täglicher Unterstützung
- Ein weiterer Schlafplan für das nächste Quartal
Warum Babyschlaf-Coaching
Ihr Baby wacht jede Nacht alle 2-3 Stunden auf
Ihnen wird monatelang der Schlaf entzogen
Ihr Baby macht jeweils nur 20 bis 30 Minuten Nickerchen
Sie haben einige Bücher / Blogs über Babyschlaf-Coaching gelesen, einige Techniken ausprobiert, aber die Situation hat sich nicht wesentlich verbessert
Sie brauchen Unterstützung und jemanden, dem Sie vertrauen können, damit Sie besser schlafen können
Ihr Baby weint jeden Tag viel und Sie wissen nicht mehr warum
Sie haben Angst, dass Ihr Baby nicht genug Schlaf bekommt
Sie können es nicht ein weiteres Jahr ohne Schlaf schaffen
Sie möchten, dass Ihr Baby die Nacht durchschlafen kann
Sie wissen, wie wichtig Schlaf für die Entwicklung Ihres Babys und für die ganze Familie ist
Wie es funktioniert
Sie vereinbaren einen kostenlosen Telefongespräch
um herauszufinden was wir machen können, um den Schlaf des Babys zu verbessern.
Sie füllen ein Formular aus
um uns ein realistisches Bild des Babys zu haben, mit seinen Gewohnheiten, seinem Temperament und den Schlafprobleme.
Sie bekommen einen personalisierten Schlafplan
mit wichtige Informationen zu den passenden Berühigungsmethoden, dem besten Schlafumfeld, Nickerchen und Essrhythmen, der Routine etc. um das Schlaf des Baby zu verbessern.
Sie erhalten Unterstützung bei der Umsetzung
cca. 2 Wochen Unterstützung durch E-Mails, Nachrichten oder Telefonanrufe, in denen die Umsetzung des Schlafplans aufgrund eines Schlafprotokolls täglich beobachtet wird.
Erfolgsgeschichten
„Das Schlaf-Coaching mit Carmen war ein voller Erfolg: Unsere Kleine hatte in ihren ersten Lebensmonaten Schwierigkeiten, tagsüber selbstständig einzuschlafen und war häufig übermüdet. Carmen hat uns von Anfang an durch ihre positive Art Mut gemacht, so dass wir schnell Erfolge feiern konnten. Alleine durch ihre kompetenten Tipps zur Schlafumgebung, dem optimierten Tagesablauf sowie Hinweisen zu Einschlafmethoden konnten wir das Schlafverhalten unserer Tochter innerhalb kürzester Zeit verbessern. Während des gesamten Zeitraums war Carmen immer ansprechbar und hat sich umgehend gemeldet. Ich kann das Schaf-Coaching absolut emfehlen – es hat viel Spaß gemacht!”
“Dank Carmen schlafen wir alle wieder durch – unsere Tochter und wir! Für jedes Kindesalter und jedes Schlafproblem hat sie eine Lösung parat – wirklich toll!
Bei unserer Tochter Amalia war es so, dass sie kurz vor ihrem zweiten Geburtstag plötzlich nicht mehr alleine einschlafen wollte. Sie schrie sehr laut, sobald wir ihr Zimmer verließen. Wir mussten sehr lange am Bett sitzen bleiben. Nachts wurde sie dann auch oft wieder wach und verlangte das Gleiche. Ständig wurde unser Schlaf unterbrochen.
Carmen erklärte uns ausführlich verschiedene Methoden, die wir anwenden könnten, und gab klare Empfehlungen. Sie half intensiv dabei, den eingeschlagenen Weg konsequent weiterzugehen, auch wenn es uns anfangs schwerfiel. Schon nach wenigen Tagen konnten wir so das Ziel erreichen. Amalia schlief friedlich alleine ein und in der Nacht auch durch.
Somit können wir Carmens Coaching wirklich jedem empfehlen!“
„With our second child (then 9 months old), I have accepted that a long night sleep for us could start when he’s 1.5 years old. When I found out about Carmen, I eagerly sent her a message and received detailed information from her.
To avoid disappointment, I prepared myself to the possibility that sleep training might not work for us. Surprisingly, within 2 challenging weeks and after 9 months, we were getting 5 straight hours of night sleep, compared to an average of 2 hours!…
Die Schlaflösung für Babys
Dieses Paket richtet sich an Babys zwischen 3,5 und 24 Monaten alt. Aufgrund eines tiefgreifenden Fragebogens werden Sie einen personalisierten Schlafplan für Ihr Baby, zwei 30-45-minütige Beratungen per Video-Call und zwei Wochen Unterstützung bei der Umsetzung bekommen. Wir werden uns auch Ihren Lebensstil ansehen, um mögliche Aspekte zu finden, die den Schlaf Ihres Babys beeinflussen könnten.
480 €
Mehr erfahren
Die Schlaflösung für Babys beinhaltet Folgendes:
- Tiefgreifender Fragebogen über die gegenwärtige Schlafsituation Ihres Babys.
- Richtlinien, um das dominierende Temperament Ihres Babys herauszufinden.
- Eine komplette Einschätzung des Schlafs und einen angepassten schriftlichen Plan für Sie und Ihr Baby.
- 1 x 45-minütige Telefonberatung, während der wir den Plan revidieren und überprüfen, ob Sie damit vertraut sind und Sie natürlich Fragen stellen können.
- Circa 2 Wochen Unterstützung durch E-Mails für die Umsetzung des Schlafleitfadens, aufgrund eines Schlafprotokolls.
- 1 E-Mail am Tag für zusätzliche Fragen, die in 24 Stunden beantwortet werden.
- 1 x 30 Minuten Beratung am Telefon (beispielsweise nach einer Woche) um jede Frage rund um die Entwicklung des Schlafprogramms Ihres Babys zu besprechen.
- Einen weiteren Plan für die nächsten 2-3 Monate mit wertvollen Informationen, die Sie auf das Kommende vorbereiten, und Tipps, wie Sie mit den Veränderungen im Leben Ihres Babys umgehen sollten, die mit dem Schlaf verbunden sind.
Der personalisierte Schlafleitfaden wird Information zu folgenden Themen beinhalten:
- Den Schlafrhythmus Ihres Babys verstehen.
- Einschätzung der häuslichen Atmosphäre und Lebensumstände, vor allem der emotionalen Belastungen, die dem Schlaf Deines Babys schaden könnten.
- Organisieren des perfekten Schlafumfeldes und Einrichten der angepassten Schlafhygiene.
- Erkennen von Müdigkeitssignalen Ihres Babys.
- Routinen und Schlafzeiten, dem Alter Ihres Babys angepasst.
- Beruhigungsmethoden, die Ihrem Baby beim Einschlafen helfen.
- Routinen zum Mittagsschlaf und Methoden zur Wiederberuhigung.
- Essengeben und/oder Beruhigen während der Nacht.