Ihr wunderbares Baby ist gerade auf die Welt gekommen und Sie sind überwältigt von all den Ratschlägen, die Ihnen jeder zu geben versucht. Sie sollten Ihr Baby so halten oder so füttern, viele „Solls“, die zu allgemein oder zu alt sind, um auf Ihre spezielle Situation zu passen.
Letztendlich brauchen Sie nur Liebe und Unterstützung… und ein bisschen mehr Schlaf. 🙂
Hier gebe ich Ihnen einige Ideen an die Hand, die den Schlaf Ihres Babys ein wenig verbessern könnten und Ihnen helfen, den gesunden, erholsamen Schlaf zu bekommen, den Sie und Ihr Baby brauchen und verdienen.
- Richtlinien für einen sicheren Schlaf für Babys beachten
- Bereiten Sie ein dunkles & kühles Schlafzimmer vor
- Kaufen Sie eine Maschine mit weißem Rauschen
- Sie können gerne in dem gleichen Zimmer mit Ihrem Baby schlafen aber es ist besser und sicherer für das Baby in seinem eigenen Babybett zu schlafen
- Bitte beachten Sie die Anzeichen für Müdigkeit & Wachzeit des Babys damit Ihr Baby nicht zu müde ins Bett geht
- Frühe Schlafenszeit ist eine goldene Voraussetzung fürs Babyschlaf jedes Mal wenn es mit dem Schlaf des Babys nicht so gut läuft wie geplant
- Schnuller sind ein Sicherheitselement und helfen dem Baby zu beruhigen
- Täglich frische Luft hilft dem Baby Vitamine D aufzubauen die sehr viel den Schlaf beeinflusst
Alle diese Empfehlungen und mehr sind in einem E-Book gebündelt, das Sie herunterladen können, wenn Sie mir ein E-Mail mir hier schicken.
Wenn Sie mehr Unterstützung beim Schlaf-Coaching Ihres Babys oder Kleinkindes benötigen, lassen Sie es mich wissen, und wir können ein Telefongespräch vereinbaren. Klicken Sie einfach auf die Schaltfläche unten, um einen Termin zu vereinbaren.
Carmen Liebert
Founder of Happy Baby Schlaf
Carmen Liebert ist zertifizierte Baby- & Kleinkind-Schlafberaterin und Begründerin der Baby Sleep Solutions-Methode. In den letzten 5 Jahren hat sie über 300 englischsprachigen Familien in ganz Europa geholfen, wieder zu erholsamem Schlaf zu finden – mit einem ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Coaching-Ansatz, der über Routinen und Beruhigungstechniken hinausgeht und die fehlenden Teile im Schlafpuzzle jedes Kindes aufdeckt.
Sie ist auf den Schlaf von Babys und Kleinkindern vom Neugeborenen- bis zum Alter von 4 Jahren spezialisiert und unterstützt außerdem Eltern von Kindern mit Autismus bei Schlafproblemen.
