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Ja, während des Schlaftrainings könnte das Baby auch mal weinen. Aber wenn wir Weinen als eine Kommunikationsform unseres Babys betrachten und wir versuchen, zuzuhören, anstatt es zu beenden, dann kann es sogar der Anfang einer schönen Freundschaft sein. Babys brauchen das Weinen, um Gefühle, Spannung, Frustration und Nervosität abzubauen. Wenn Sie diese Emotionen nicht freilassen und in sich selbst behalten, könnten Sie ihrem Nervensystem schaden.

Es hängt von jedem Baby ab, aber meistens, wenn ein Kind schon gut mit festem Essen zurechtkommt, also drei Malzeiten am Tag mit Proteinen und Kohlenhydraten, sollte es bereit sein, die Nacht durchzuschlafen. Das passiert rund um das Alter von 10-12 Monaten.

Die Amerikanische Akademie für Pädiatrie sowie die WHO empfehlen, dass das Baby im selben Zimmer, aber nicht im selben Bett bis zum Alter von 12 Monaten schläft, aus Sicherheitsgründen.

Ja, Sie können Musik als Weißes Rauschen für dein Baby benutzen, aber es müssen sehr langweile Töne sein, wie beispielsweise monotone Naturklänge (Wind, Regen usw.). Immerhin: Geräte, die Weißes Rauschen erzeugen, sind sehr praktisch und nicht allzu teuer.

Ja, eine flexible Routine ist sehr nützlich für ein Kind und unterstützt gutes Essen und gutes Schlafen. Sie folgt dem circadianen Rhythmus des Babys. Das bedeutet dann auch, dass wir manchmal unser Baby aufwecken müssen, damit wir ihm zu essen geben oder damit ein längerer Mittagsschlaf nicht den Nachtschlaf verkürzt.

Nein, das Schlaftraining ist eine Kurzzeit-Methode, um dein Baby zu unterstützen, unabhängiger einzuschlafen und für längere Zeitspannen zu schlafen. Viele Studien zeigen, dass nur langfristiger chronischer Stress (wie beispielsweise Kindesmisshandlung oder mütterliche Depression) für ein Kind toxisch ist und die normale Entwicklung eines Kindes stören könnte.

Wir können erfolgreich virtuell per E-Mail und auf anderen Nachrichtenkanälen kommunizieren, oder auch mit Telefonaten, wenn gewünscht. Eltern können problemlos die Lehrer ihrer Babys sein, wenn sie aufmerksam von dem Schlaftrainer geleitet werden.

Das hängt stark vom Alter des Kindes und von seinem Einfluss auf seinen Schlaf ab. Der Schnuller hat einen Beruhigungseffekt auf Neugeborene und wird auch für die Prävention des plötzlichen Kindstodes empfohlen. Nachdem das Baby aber acht Monate alt wird, gibt es spezielle Methoden, wie es unterstützt werden kann, den Schnuller zu finden und ersetzen und unabhängiger zu werden.

Es gibt keine klare Grenze zwischen einem mantraartigen Weinen und einem verzweifelten Hilfeschrei. Trotzdem kann gesagt werden, dass das Weinen mit Unterbrechungen für mehr als 15 Sekunden darauf hinweist, dass das Baby nicht leidet, sondern eher Schwierigkeiten hat, alleine einzuschlafen.