Die Schlaflösung für Neugeborene (4-12 Wochen)

Besser Schlaf für die ganze Familie!
  • Mehrsprachige Beratung (Deutsch, Englisch & Rumänisch)
  • Personalisierter Schlafplan für Ihr Baby
  • 2 umfangreiche Telefongespräche
  • 2 Wochen Begleitung mit täglicher Unterstützung
  • Ein weiterer Schlafplan für das nächste Quartal
Mehr entdecken

Warum Schlaf-Beratung für Neugeborene?

Ihr Baby wacht nachts alle 2 Stunden auf

Sie leiden unter starkem Schlafmangel und sind übermüdet

Ihr Baby macht nur noch 20-30 Minuten Nickerchen

Sie haben einige Bücher & Blogs über Baby-Schlafcoaching gelesen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen

Sie brauchen Unterstützung von jemandem, dem Sie vertrauen und der Ihnen helfen könnte, etwas Schlaf zu bekommen

Ihr Baby weint jeden Abend stundenlang und Sie wissen nicht, wie Sie es beruhigen können

Sie befürchten, dass Ihr Baby nicht genug Schlaf bekommt

Sie sind verwirrt und fühlen sich allein

Sie wünschen sich, dass Ihr Baby nachts besser schläft

Sie wissen, wie wichtig der Schlaf für Ihr Baby und für die ganze Familie ist

Wie es funktioniert

You set a free discovery call

to find out what we can do to improve your baby’s sleep.

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Sie füllen einen Fragebogen aus

in order to have a realistic picture of the baby with its habits, temperament and sleep problems.

Sie erhalten einen personalisierten Schlafplan

with important information about the appropriate settling methods, the best sleeping environment, naps and feeding rhythms, the recommended routine etc. to improve the baby’s sleep.

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Sie erhalten täglich Unterstützung bei der Umsetzung des Schlafplans

approx. 2 weeks of support through emails, messages or phone calls, during which the implementation of the sleep plan is daily monitored based on a sleep log.

Erfolgsgeschichte

“Das Schlaf-Coaching mit Carmen war ein voller Erfolg: Unsere Kleine hatte in ihren ersten Lebensmonaten Schwierigkeiten, tagsüber selbstständig einzuschlafen und war häufig übermüdet. Carmen hat uns von Anfang an durch ihre positive Art Mut gemacht, so dass wir schnell Erfolge feiern konnten. Alleine durch ihre kompetenten Tipps zur Schlafumgebung, dem optimierten Tagesablauf sowie Hinweisen zu Einschlafmethoden konnten wir das Schlafverhalten unserer Tochter innerhalb kürzester Zeit verbessern. Während des gesamten Zeitraums war Carmen immer ansprechbar und hat sich umgehend gemeldet. Ich kann das Schaf-Coaching absolut emfehlen – es hat viel Spaß gemacht!”

Inga

Mutter von Sophie Charlotte (6 Monate alt)

“My baby Helena was having a lot of trouble sleeping her naps, it was a real mess! She was doing around 6 or 7 cat naps per day, only on top of me. Night sleep, I though, was fine, although my baby was absolutely depending on being fed or rocked to sleep. Until I met Carmen! With her help, we manage to bring some order to our lives and improved my little one’s sleep. Helena now has 3 perfect naps during the day and sleeps through the night, waking up only one time to eat most of the times. We still have a bit or road ahead of us, is a tough one my little one, but the progress we did in a month with Carmen’s help is unbelievable! I went from having a continuously overtired baby to a happy angel 24/7. Carmen was always eager to help, willing to adjust her plan on the go based on our needs. Always nice, helpful and respectful! Thank you Carmen!”

Constanza

Mom of Helena (4,5 months old)

Carmen’s help has been truly life-changing, for every member of our family. Before seeking out help, the sleeping situation for our whole family (with our two young daughters aged 2.5yrs and 5 months) was a complete mess. Our daughters had different schedules (or none at all) and were overtired. As parents, it wasn’t uncommon for us to be getting only 3-4 hours sleep every night. We were absolutely exhausted. I really didn’t think there was a way out of it. Now, I can’t understand why we put up with sleep deprivation for such a long time. Getting Carmen’s help has really been the best thing we have done for our family.
Our daughters are now down to sleep, in their own bed, by 7pm each night. Our eldest sleeps through the night and is a happier, healthier toddler. Our youngest is waking minimal times a night, can settle herself to sleep for naps and bedtime.. all things I thought were unique to everyone else’s babies but mine.
Carmen set up extremely comprehensive and considerate sleep plans for each of our girls to follow. She considered every detail about their personal habits and daily routines and made sensible recommendations. She was very communicative, and most importantly kind, when there were inevitable moments of stress and regression.
It still blows my mind to see where we were three weeks ago, and see where we are now. I will now be recommending Carmen’s help to every parent I know. Thank you, Carmen!

Cara & Simon

Parents of Rosie (5,5 months old) & Maria (2,5 years old)

Die Schlaflösung für Neugeborene

ür Neugeborene (3-12 Wochen alt) wenden wir kein Schlaftraining als solches an – unsere Ansätze für den Schlaf der Neugeborenen sind sehr sanft wegen des noch unreifen, sich erst entwickelnden Schlafrhythmus. Wir schauen uns aber alle Aspekte des Schlafs des Neugeborenen an, das Schlafumfeld, die familiäre Atmosphäre, die Schlafassoziationen, die dem Alter angepassten Einschlafzeiten, Müdigkeitssignale, Esszeiten und Wachstum. Wir benutzen dabei eine angepasste Methode zur Beruhigung, damit wir anfangen können, Verbesserung in Bezug zum Schlaf zu beobachten und lebenslange gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln.

200 €

Mehr Details

Die Schlaflösung für Neugeborene beinhaltet folgendes:

  • Tiefgreifender Fragebogen über die gegenwärtige Schlafsituation Ihres Babys.
  • Eine komplette Einschätzung und einen angepassten Plan für Sie und Ihr Baby.
  • Eine 45-minütige Telefonberatung, in der wir den Plan revidieren und überprüfen, ob Sie damit vertraut sind und Sie Fragen stellen können.
  • Zwei Wochen Unterstützung durch E-Mails für die Umsetzung des Schlafleitfadens, aufgrund eines Schlafprotokolls.
  • Eine E-Mail am Tag mit zusätzlichen Fragen, die in 24 Stunden beantwortet werden.
  • Einen weiteren Plan für die nächsten zwei Monate mit wertvollen Informationen, die Sie auf das Kommende vorbereiten, und Tipps, wie Sie mit den Veränderungen im Leben Ihres Babys umgehen sollten, die mit dem Schlaf verbunden sind.