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Happy Baby Schlaf Blog
Nahrung für Babys bis 6 Monate
Essen und Schlafen sind sehr eng miteinander verbunden. Sie beeinflussen sich extrem. Das bedeutet, dass das, was und wann ein Baby oder ein Kind tagsüber isst, seinen Schlaf nachts beeinflusst und umgekehrt.
Warum ist Schlaf wichtig?
Wir alle wissen, wie schlimm uns es geht, wenn wir nicht langfristig schlafen können, insbesondere wenn wir älter als 20 Jahre alt sind. Leider ist es uns nicht bewusst, wie wichtig Schlaf in den ersten Jahren unseres Lebens ist und welche Auswirkungen er später auf unsere Gesundheit hat.
Temperament bei Babys
Die berühmte Debatte zwischen Natur und Ernährung führte zum Schluss, dass ein Anteil von 50% der vererbten Gene in uns und weitere 50% der Umweltfaktoren unsere Persönlichkeit prägen. Anders gesagt, wir wissen nicht genau, was mehr zählt.